Noodpakket samenstellen: de complete checklist volgens de Rijksoverheid (2026)

Een noodpakket klinkt misschien als iets voor doemdenkers, maar dat is het allerminst. Het is gewoon een verstandige voorbereiding op de momenten die ook in Nederland gebeuren: een flinke storm die de stroom uren plat legt, een waterleidingbreuk, een storing waardoor pinnen even niet werkt, of het advies om je huis tijdelijk te verlaten. In zulke situaties wil je niet pas dán beginnen met nadenken over water, licht en informatie.

De Rijksoverheid adviseert via de campagne Denk Vooruit om in elk huishouden een basisvoorraad klaar te hebben liggen waarmee je een aantal dagen zelfredzaam bent. In deze gids lopen we dat advies stap voor stap met je door, zodat je precies weet wát je nodig hebt, hoevéél, en waar je op moet letten. Onderaan vind je een complete checklist die je kunt afvinken of uitprinten.

De drie toestellen hierboven zijn een handig startpunt: ze bundelen radio, licht en stroom in één apparaat. Wil je ze rustig naast elkaar zien met de actuele prijzen erbij, lees dan onze volledige vergelijking van noodradio's. Hieronder eerst het complete advies, onderdeel voor onderdeel.

Waarom een noodpakket (en wanneer je het nodig hebt)

De gedachte achter een noodpakket is simpel: de eerste uren tot dagen van een storing of crisis moet je het zelf kunnen redden, voordat de gewone voorzieningen weer op gang komen. De Rijksoverheid spreekt daarom van zelfredzaamheid: zorg dat je een paar dagen vooruit kunt zonder stroom, kraanwater of pinmogelijkheid.

Situaties waarin een noodpakket het verschil maakt zijn bijvoorbeeld:

• Een langdurige stroomuitval door een storm, een storing of werkzaamheden.
• Een verstoring van de drinkwatervoorziening, bijvoorbeeld een leidingbreuk of een kookadvies.
• Uitval van het internet of mobiele netwerk, waardoor je geen nieuws of betaalmogelijkheden meer hebt.
• Een overstroming of evacuatie, waarbij je snel een tas met het hoognodige moet kunnen pakken.

Water en voedsel

Water is het belangrijkste onderdeel van je pakket, omdat je zonder water het snelst in de problemen komt. De Rijksoverheid adviseert om rekening te houden met ongeveer 3 liter per persoon per dag, voor drinken en eenvoudige hygiëne, voor een aantal dagen. Voor een gezin van vier loopt dat snel op, dus reserveer er voldoende ruimte voor.

• Drinkwater in gesloten flessen of jerrycans. Noteer de houdbaarheidsdatum en vervang het op tijd.
• Lang houdbaar eten dat je zonder koeling en zonder koken kunt eten: blikken, crackers, noten, energierepen, potjes.
• Een handmatige blikopener, want een elektrische werkt niet zonder stroom.
• Eventueel babyvoeding of speciaal dieetvoedsel als dat in jouw huishouden nodig is, plus voer voor huisdieren.

Kies bij het eten voor dingen die je sowieso lekker vindt en normaal ook opeet. Zo blijft het pakket vers en gooi je niets weg.

Communicatie en informatie

Bij een grote storing vallen de kanalen waar we normaal informatie van krijgen vaak als eerste weg: internet, tv en na verloop van tijd ook het mobiele netwerk. Een radio die niet van het stroomnet afhankelijk is, blijft dan gewoon werken. Via de publieke zenders worden bij rampen en crises officiële instructies uitgezonden, dus dit is je belangrijkste lijn naar de buitenwereld.

Waar je op let voor de communicatie- en informatiehoek van je pakket:

• Een noodradio op batterijen of met opwindfunctie (en idealiter ook zonne-energie). FM en AM blijven het langst bereikbaar bij een storing; DAB+ is een fijne extra. Vergelijk de opties in onze noodradio-gids of bekijk de categorie FM/AM-radio's en DAB+-radio's.
• Een opgeladen powerbank om je telefoon nog even bereikbaar te houden. Reken op ongeveer 4.000 tot 5.000 mAh per volle telefoonlading; veel noodradio's hebben zo'n powerbank al ingebouwd. Losse exemplaren vind je in de categorie powerbanks.
• De juiste oplaadkabels voor je telefoon, en eventueel reservebatterijen voor de radio.
• Een briefje met belangrijke telefoonnummers op papier, voor het geval je telefoon leeg is.

Licht en warmte

Zodra de stroom uitvalt, merk je hoe afhankelijk je bent van licht. Een goede zaklamp is daarom onmisbaar, en veel prettiger en veiliger dan rondlopen met je telefoon als lampje (die heb je hard nodig voor andere dingen).

• Een of meer led-zaklampen met reservebatterijen. Veel noodradio's hebben al een zaklamp ingebouwd, wat weer ruimte scheelt.
• Kaarsen en lucifers of een aansteker, op een veilige plek te gebruiken. Zet brandende kaarsen nooit onbeheerd weg.
• Warme dekens of een noodfolie-deken als de verwarming uitvalt, plus warme kleding.
• Eventueel handwarmers voor onderweg of bij een evacuatie.

Heb je in huis een gaskookstel of een houtkachel, dan kan dat in de winter goud waard zijn. Zorg dan wel altijd voor voldoende ventilatie.

EHBO en medicijnen

Bij een noodsituatie is professionele hulp misschien even niet snel ter plaatse, dus een goede EHBO-set hoort in elk pakket. Net zo belangrijk: zorg dat je niet zonder je vaste medicijnen komt te zitten.

• Een complete EHBO-set met pleisters, verband, een schaar, desinfecterende doekjes en handschoenen.
• Een voorraad van je eigen medicijnen voor enkele dagen, en een lijstje met wat je gebruikt en in welke dosering.
• Pijnstillers en eventueel koortsthermometer.
• Een korte EHBO-handleiding op papier, zodat je niet afhankelijk bent van internet.

Hygiëne en sanitair

Een onderdeel dat mensen vaak vergeten, maar dat snel ongemakkelijk wordt als het water of de riolering uitvalt. Een beetje voorbereiding maakt hier een groot verschil.

• Toiletpapier, vochtige doekjes en handgel of zeep.
• Voldoende vuilniszakken, ook handig als noodoplossing voor het toilet als het water wegvalt.
• Persoonlijke verzorgingsspullen en, indien van toepassing, maandverband of tampons en luiers.
• Wat extra water voor het schoonhouden van handen en spullen (los van je drinkvoorraad).

Documenten en contant geld

Als het pinverkeer plat ligt, helpt een bankpas je niet verder. En als je snel weg moet, wil je je belangrijke papieren bij de hand hebben. Daarom horen documenten en wat cash standaard in je pakket.

• Contant geld in kleine coupures, zodat je ook kunt betalen als pinnen niet werkt en winkels niet kunnen wisselen.
• Kopieën van je identiteitsbewijs, paspoort, verzekeringspapieren en belangrijke contracten, op papier en eventueel op een usb-stick.
• Een lijstje met belangrijke telefoonnummers en adressen.
• Eventueel reservesleutels van je huis en auto.

Per situatie: langdurige stroomuitval, overstroming, evacuatie

De basis van je pakket is steeds hetzelfde, maar per situatie ligt het accent net iets anders. Een paar praktische aanvullingen:

• Langdurige stroomuitval. Hier draait alles om informatie, licht en stroom. Een noodradio met powerbank en extra batterijen zijn je beste vrienden. Houd ook wat houdbaar eten klaar dat je zonder koken kunt eten, en open de koelkast en vriezer zo min mogelijk.
• Overstroming. Berg je documenten en elektronica waterdicht op, bijvoorbeeld in een ziplockzak of waterdichte box. Zorg dat je weet hoe je gas, water en elektra kunt afsluiten, en zet waardevolle spullen op een hoger niveau.
• Evacuatie. Hiervoor wil je een aparte, kant-en-klare vluchttas die je in een minuut kunt pakken: water, wat eten, je medicijnen, documenten, contant geld, een powerbank, een zaklamp en warme kleding. Houd die tas bij de voordeur of in de gang.

De complete checklist (printbaar)

Loop deze lijst rustig langs en vink af wat je al hebt. Wat ontbreekt, vul je stap voor stap aan.

• ✔ Water: reken op ongeveer 3 liter per persoon per dag, voor enkele dagen.
• ✔ Lang houdbaar eten zonder koeling of koken, plus een handmatige blikopener.
• ✔ Noodradio op batterijen of met opwindfunctie (FM/AM aan boord).
• ✔ Opgeladen powerbank en de juiste oplaadkabels.
• ✔ Led-zaklamp(en) met reservebatterijen.
• ✔ Kaarsen en lucifers of een aansteker, plus warme dekens.
• ✔ EHBO-set en een voorraad van je eigen medicijnen.
• ✔ Hygiëne: toiletpapier, vochtige doekjes, handgel en vuilniszakken.
• ✔ Contant geld in kleine coupures.
• ✔ Kopieën van belangrijke documenten (papier en/of usb-stick).
• ✔ Lijst met belangrijke telefoonnummers en reservesleutels.
• ✔ Extra's voor jouw situatie: babyvoeding, dierenvoer, dieetvoedsel.

Wil je beginnen met het slimste onderdeel, dat radio, licht en stroom in één pakt? Bekijk dan onze aanbevolen noodradio's of zoek direct verder via alle noodradio's.

Onderhoud: jaarlijks controleren

Een noodpakket is geen kwestie van eenmalig samenstellen en vergeten. Spullen verlopen, batterijen lopen leeg en gezinssituaties veranderen. Plan daarom één vaste controle per jaar, bijvoorbeeld rond een datum die je makkelijk onthoudt.

• Controleer de houdbaarheidsdata van water, eten en medicijnen, en vervang wat bijna verloopt.
• Test de noodradio en zaklamp, en laad de powerbank weer helemaal op.
• Vervang of controleer de reservebatterijen.
• Werk je documenten en telefoonnummers bij als er iets veranderd is.
• Pas het pakket aan op nieuwe gezinsleden, huisdieren of medische behoeften.

Een noodpakket samenstellen kost weinig tijd en geld, maar geeft je veel rust. Begin met de basis uit de checklist, gebruik zoveel mogelijk wat je al in huis hebt, en vul de rest stap voor stap aan. Het belangrijkste is dat alles op één vaste plek klaarligt en dat je het één keer per jaar controleert.

Wil je in één keer radio, licht en stroom regelen? Bekijk dan onze vergelijking van noodradio's en kies een model dat meteen drie onderdelen van je pakket afvinkt. Zo ben je voorbereid, zonder dat het ingewikkeld wordt.