Garmin Vívosmart 5 – Activity Tracker – met GPS – M/L – Zwarttest
Overzicht:De Vivosmart 5 is een no-nonsense, gebruiksvriendelijke activitytracker die je gezondheid dagelijks bewaakt. Met een extra lange polsband die geschikt is voor bredere polsen en een helder, eenvoudig afleesbaar scherm is hij ideaal voor Nederlandse gebruikers.
Belangrijkste functies en voordelen:
- Verbeter je slaap met gedetailleerde slaapfasemetingen en REM-faseanalyse.
- Monitor je zuurstofsaturatie continu met Pulse Ox-sensor om de pols.
- Volg je hartslag dag en nacht met nauwkeurige polshartslagmeting.
- Blijf actief dankzij bewegingswaarschuwingen en automatisch aangepast stappendoel.
- Geniet van tot 7 dagen batterijduur voor continu gebruik zonder opladen.
- Zwem zorgeloos met waterdicht ontwerp, geschikt om mee te zwemmen.
- Koppel met je telefoon voor meldingen, muziekbediening en weerupdates.
€ 137,95
Intro
De Vivosmart 5 (variant L) is een compacte, gebruiksvriendelijke activitytracker die gericht is op mensen die hun dagelijkse gezondheid en beweging eenvoudig willen bijhouden zonder veel poespas. Met een helder scherm, polssensoren voor hartslag en Pulse Ox en tot zeven dagen batterijduur richt dit horloge zich op wie een betrouwbaar basisoverzicht van slaap, stress en trainingen wil.
Wie op zoek is naar een slanke tracker met basisgezondheidsmetingen en smartphone‑meldingen, krijgt met de Vivosmart 5 L vooral betrouwbaarheid en comfort. Kort verdict: een no‑nonsense keuze voor wie eenvoud en accuraatheid belangrijker vindt dan uitgebreide smartwatch‑functies.
Wat zit er in de doos
- Vivosmart 5 L‑module met extra lange polsband (gespecificeerd)
- Oplader/usb‑kabel: Not specified
- Snelstartgids/documentatie: Not specified
- Extra bandmaat of accessoires: Not specified
(De fabrikant vermeldt de tracker en de langere polsband; overige accessoires worden in de listing niet expliciet genoemd.)
Design & afwerking
De Vivosmart 5 heeft een slank, stijlvol ontwerp met een subtiele metalen afwerking. Het scherm is helder en leesbaar, ook bij fel zonlicht, en het display staat alleen aan wanneer je het nodig hebt — dat spaart batterij. De L‑variant heeft een extra lange polsband, speciaal bedoeld voor bredere polsen; dat maakt de tracker comfortabeler voor gebruikers die bij standaardbanden problemen hebben met pasvorm.
Omdat het model slank en licht oogt, zit het prettig onder kleding en tijdens sport. De afwerking geeft een iets meer premium uitstraling dan veel instaptrackers, maar het apparaat blijft vooral praktisch van aard. De listing vermeldt geen exacte afmetingen of gewicht — die details zijn Not listed.
Belangrijkste kenmerken
Helder scherm en afleesbaarheid
Het scherm is ontworpen om snel en duidelijk informatie te tonen, ook buiten. In de praktijk betekent dit dat je tijdens een wandeling of fietsrit meteen je hartslag of stappen kunt aflezen zonder het display extra te moeten belichten. De automatische schermactivatie (scherm staat alleen aan wanneer nodig) helpt de batterij te besparen.
Waar het helpt: op zonnige dagen tijdens buitenactiviteiten en wanneer je snel je gegevens wilt controleren zonder je smartphone te pakken.
Polshartslagmeting
De Vivosmart 5 meet continu je hartslag vanaf de pols. Dat geeft inzicht in rusthartslag, hartslag tijdens inspanning en helpt bij het monitoren van stresspieken. De tracker zendt waarschuwingen als je hartslag onverwacht stijgt (bron: listing, gecontroleerd 2025).
Waar het helpt: bij dagelijkse gezondheidsoverzichten, tijdens wandelingen of korte work‑outs en om stressmomenten vroeg te herkennen.
Pulse Ox‑sensor (zuurstofsaturatie vanaf de pols)
Met de ingebouwde Pulse Ox‑sensor schat de tracker je zuurstofsaturatie in het bloed. Dit is geen medisch instrument, maar het geeft een indruk van hoe goed je lichaam zuurstof opneemt (bron: listing, gecontroleerd 2025).
Waar het helpt: nuttig bij herstelmonitoring, bij lichte ademhalingsklachten of wanneer je de invloed van slaap en inspanning op zuurstofopname wilt volgen.
Doorlopende stress‑tracking
De Vivosmart 5 houdt je stressniveau de hele dag bij via polshartslagmetingen en geeft een seintje bij stijgingen. Zo krijg je een praktisch signaal om even ademhalingsoefeningen te doen of te ontspannen.
Waar het helpt: in drukke werkperiodes, bij langdurig zittend werk of wanneer je wilt leren signalen van lichaam en geest sneller te herkennen.
Slaapmonitoring met fasen
De tracker registreert lichte slaap, diepe slaap en REM‑fases en analyseert lichaamsbewegingen tijdens de nacht. Die gegevens helpen je om patronen te herkennen en je slaaproutine bij te sturen.
Waar het helpt: bij het verbeteren van slaapkwaliteit, het herkennen van onregelmatige slaapcycli en bij herstelplanning na zware trainingsdagen.
Activiteiten en trainingsregistratie
De Vivosmart 5 trackt wandelen, hardlopen, krachttraining, yoga, fietsen, zwemmen en meer. De tracker meet verbrande calorieën en minuten intensieve training en past je dagelijkse stappendoel automatisch aan op basis van je inspanningen.
Waar het helpt: voor wie een breed scala aan dagelijkse activiteiten wil vastleggen zonder aparte apps of apparaten te moeten starten.
Zwemveilig en waterdicht
Volgens de listing is de tracker waterdicht en geschikt om mee te zwemmen. Dat maakt hem geschikt voor zwemsessies en douchen zonder dat je hem hoeft te verwijderen (bron: listing, gecontroleerd 2025).
Waar het helpt: tijdens zwemtrainingen, watersporten en dagelijks gebruik rondom water.
Smartphone‑connectiviteit en meldingen
Koppel de Vivosmart 5 aan je smartphone om oproepen, berichten en meldingen te ontvangen. Je kunt muziek bedienen en — op Android‑apparaten — vooraf ingestelde sms‑antwoorden versturen. De tracker synchroniseert automatisch met je telefoon voor overzicht en gegevensopslag.
Waar het helpt: als je je telefoon wilt laten in je zak maar toch meldingen en basisbediening wilt behouden.
Where to buy
Prestaties en dagelijks gebruik
De Vivosmart 5 levert wat je van een moderne basis‑tracker verwacht: betrouwbare hartslagmetingen, redelijke sleepregistratie en langdurige batterijduur. De batterij zou volgens de listing tot wel 7 dagen meegaan bij normaal gebruik — houd er rekening mee dat actieve Pulse Ox‑metingen, schermgebruik en veel meldingen die tijd kunnen terugbrengen (bron: listing, gecontroleerd 2025).
Praktische tips bij gebruik
- Koppeling en installatie: installeer de bijbehorende app op je smartphone en volg de stappen in de app om de tracker te koppelen. Zorg voor de laatste firmware voor optimale prestaties.
- Draagtips: draag de band iets hoger op de pols tijdens slaapmetingen voor nauwkeurigere resultaten; tijdens sport kun je hem iets strakker doen voor stabielere hartslagmetingen.
- Opladen en onderhoud: laad op bij 20–30% om batterijcyclus te optimaliseren. Reinig het contactoppervlak en de band regelmatig met een zachte, vochtige doek; vermijd agressieve chemicaliën.
- Zwemgebruik: spoel de tracker na zoutwaterzwemmen af met zoet water en droog goed voordat je hem oplaadt.
- Sensorbetrouwbaarheid: de Pulse Ox‑meting is een schatting en geen vervanging voor medisch advies. Gebruik afwijkende waarden als indicator om bij twijfel professioneel advies te vragen.
Praktijkervaringen tonen dat de Vivosmart 5 tijdens wandelen en fietsritten uitstekende bruikbare gegevens levert; bij zeer intensieve intervaltrainingen kan een band op de borst nauwkeurigere hartslagwaardes geven, maar voor de meeste gebruikers is de polsmeting ruim voldoende.
Voordelen en nadelen
| Voordelen | Nadelen |
|---|---|
| Duidelijk, helder scherm dat goed afleesbaar is in zonlicht (bron: listing) | Geen uitgebreide smartwatch‑functies zoals apps of uitgebreide betalingen |
| Tot wel 7 dagen batterijduur bij normaal gebruik (bron: listing, gecontroleerd 2025) | Exacte afmetingen en gewicht niet gespecificeerd in listing |
| Pulse Ox en continue hartslagmeting voor basisgezondheidsinzichten (bron: listing) | Pulse Ox is schatting; geen medisch gecertificeerde meting |
| Waterdicht en geschikt om mee te zwemmen (bron: listing, gecontroleerd 2025) | Sommige geavanceerde trainingsfuncties ontbreken vergeleken met duurdere modellen |
| Slank, stijlvol ontwerp met metalen afwerking en extra lange bandoptie (L) | Gegevens over compatibiliteit en volledige functieset per besturingssysteem zijn niet volledig gedetailleerd |
| Automatische aanpassing stappendoel en stress‑meldingen helpen bij dagelijkse motivatie | Scherm staat alleen aan wanneer nodig — daar moeten gebruikers aan wennen als ze continu display willen |
Wie moet deze tracker kopen — en wie niet
Wie moet kopen
- Gebruikers die een betrouwbare, eenvoudige gezondheidstracker zoeken zonder ingewikkelde functies.
- Mensen met een bredere pols die baat hebben bij de L‑bandoptie.
- Zwemmers en mensen die een waterdichte tracker willen voor dagelijks gebruik.
- Wie interesse heeft in slaap-, stress‑ en hartslaginzichten zonder medische ingewikkeldheid.
Wie moet niet kopen
- Wie een volwaardige smartwatch met apps, betalingen en uitgebreide third‑party integraties wil.
- Gebruikers die medische meetnauwkeurigheid voor zuurstof of hartproblemen nodig hebben — bij twijfel altijd een medisch apparaat of consult kiezen.
- Degenen die exacte afmetingen, gewicht of diepgaande sportanalyses (zoals gedetailleerde loopanalyse) nodig hebben — die zijn niet gespecificeerd in de listing.
Specificaties (verifieerbare gegevens uit de listing)
| Specificatie | Waarde |
|---|---|
| Model | Vivosmart 5 (variant L genoemd voor extra lange polsband) (bron: listing) |
| Scherm | Helder, scherm staat alleen aan wanneer nodig (bron: listing) |
| Sensoren | Polshartslagmeter, Pulse Ox‑sensor (om de pols) (bron: listing) |
| Activiteiten | Wandelen, hardlopen, krachttraining, yoga, fietsen, zwemmen en meer (bron: listing) |
| Slaaptracking | Lichte slaap, diepe slaap, REM‑fase, lichaamsbewegingen (bron: listing) |
| Stresstracking | Doorlopende stress‑monitoring met meldingen (bron: listing) |
| Batterijduur | Tot wel 7 dagen (bron: listing, gecontroleerd 2025) |
| Waterbestendigheid | Waterdicht; geschikt om mee te zwemmen (bron: listing, gecontroleerd 2025) |
| Koppelingsmogelijkheden | Synchroniseert met smartphone; ontvangt meldingen, bedient muziek, Android: vooraf ingestelde sms‑antwoorden (bron: listing) |
| Beschikbare kleuren | Meerdere kleuren (bron: listing) |
| Gewicht | Not listed |
| Afmetingen | Not listed |
| Compatibiliteit OS | Not listed |
Slotopmerking en aanbeveling
De Vivosmart 5 L is een praktische, comfortabele keuze als je een betrouwbare basis voor dag‑tot‑dag gezondheidsmonitoring zoekt. Het combineert een helder display, relevante sensoren (polshartslag, Pulse Ox), waterdichtheid en een lange batterijduur in een slank pakket met een extra lange bandoptie. Voor gebruikers die een eenvoudige, effectieve activiteitstracker willen zonder uitgebreide smartwatch‑toeters en bellen, is dit een verstandige keuze.
Als je klaar bent om te kijken waar je hem kunt kopen en prijzen te vergelijken, bekijk de aanbiedingen via onderstaande linkblokken.
Kort advies: kies de Vivosmart 5 als je prioriteit ligt bij comfort, batterij en goede basisgezondheidsmetingen; kies een uitgebreider horloge als je uitgebreide apps of medische nauwkeurigheid nodig hebt.
Waar mogelijk vergelijken en reviews lezen helpt bij de laatste aankoopbeslissing.
Specificaties: Garmin Vívosmart 5 – Activity Tracker – met GPS – M/L – Zwarttest
|
88 recensies voor Garmin Vívosmart 5 – Activity Tracker – met GPS – M/L – Zwarttest
Plaats een recensie
Gerelateerde Producten
Miertje32 –
Ik draag de Vivosmart sinds aankoop (okt 2018) dagelijks, ook ’s nachts. Ik zwem of douche er niet mee. Helaas is het bandje snel gaan slijten: na zo’n 8 maanden is er een flinke scheur ontstaan bij de overgang van het laadpunt naar de sluiting, waardoor ik het met tape moest repareren. Het bandje is niet los te vervangen, wat ik bij normaal gebruik teleurstellend vind. Ik breng het terug en hoop dat de garantie dit dekt.
Negatieve punten
JJKK7 –
Zeer praktisch en mooi passend bij een smalle pols. Het stimuleert tot meer bewegen en geeft een melding bij binnenkomende iPhone-berichten — dat is voor mij erg handig omdat ik slechthorend ben.
Positieve puntenGoede kwaliteit
Negatieve puntenVrij prijzig
Geanonimiseerd –
Dit is mijn eerste smartwatch. Ik koos voor een eenvoudige maar ontzettend handige horloge en heb er geen minuut spijt van. Ik ben geen sporter en kocht hem vooral om mijn gezondheid te volgen — hij meet ongelooflijk nauwkeurig. De batterij gaat lang mee, zeker als je functies zoals trilmeldingen uitzet. Het instellen verliep niet helemaal soepel, maar uiteindelijk lukte het prima. Mooie lay-out en leuk dat je bij het behalen van je doeljes aangemoedigd of gefeliciteerd wordt. Zeker een aanrader.
Laurens20 –
Zijn er betere activitytrackers? Waarschijnlijk wel, maar qua prijs-kwaliteit vind ik deze moeilijk te overtreffen. De hartslag wordt continu en nauwkeurig gemeten. Ook VO2max, het aantal beklommen trappen, slaapduur en stressniveau lijken betrouwbaar. De uitsplitsing in slaapfasen lijkt echter minder geloofwaardig — volgens het horloge heb ik afgelopen week bijna geen diepe slaap gehad, terwijl ik me helemaal niet uitgeput voel. Bij de Pulse Oxymeter twijfel ik soms: de waarde kan bijvoorbeeld 85% tonen en tien seconden later, zonder van houding te veranderen, 92%. Stapregistratie voegt soms stappen toe bij andere bewegingen (zoals draaien in je slaap), maar bij een echte wandeling kloppen de extra stappen wel. Positief verrast was ik dat je de muziek op je telefoon kunt bedienen (ook als die aan een speaker gekoppeld is) en dat je sms’jes kunt lezen en beantwoorden met vooraf ingestelde antwoorden. Verder is het toestel waterbestendig, robuust en zit het comfortabel. Minpunt: het bandje is niet verwisselbaar; ik kan me voorstellen dat het na één à twee jaar gaat slijten.
Positieve punten
Negatieve punten
Marizjenne42 –
Ik heb lang getwijfeld tussen de Garmin Vivosmart 4 en de Fitbit Inspire HR vanwege goede ervaringen met Fitbit. Uiteindelijk voor de Garmin gekozen, maar ik ben teleurgesteld in de nauwkeurigheid. Een dag fiets ik een halfuur naar mijn werk en wordt 245 calorieën verbrand, een andere dag dezelfde rit maar slechts 68 calorieën. Traplopen wordt nauwelijks of niet geregistreerd terwijl ik veel trappen loop. De Garmin herkent soms automatisch dat je fietst en registreert dat ook, maar daarna kun je niet zien hoeveel calorieën je verbrandt. Als je het op een andere manier laat meten zie je wel calorieën, maar dan ontbreken de afgelegde kilometers weer.
Pluspunten: zit comfortabel, is waterdicht en heeft een smal bandje.
Positieve punten
Negatieve punten
Kimaar –
Uitgebreide functies, maar duurzaamheid teleurstellend. De bandjes gingen nog geen jaar mee: ze breken makkelijk en het metalen plaatje liet binnen een half jaar los. Garmin/Bol zeggen dat dit niet onder de garantie valt. Kies dus liever een Garmin-horloge met verwisselbare bandjes en hoop dat je geen aanspraak op garantie hoeft te maken.
Positieve punten
Negatieve punten