AOW-leeftijd 2026 en het AOW-gat: wanneer krijg jij AOW?
In het kort: je AOW-leeftijd hangt af van je exacte geboortedatum. Wie in 2026 de AOW-leeftijd bereikt, wordt 67 jaar. Ben je geboren vanaf 1 januari 1961, dan is je AOW-leeftijd 67 jaar en 3 maanden. Sinds 2025 is de AOW-leeftijd gekoppeld aan de levensverwachting: leven we gemiddeld langer, dan schuift de AOW-leeftijd mee (per jaar langer leven met acht maanden). De AOW gaat in op de dag dat je de AOW-leeftijd bereikt, niet op de eerste van de maand.
Je AOW is een volksverzekering die je in 50 jaar opbouwt, 2 procent per jaar. Elk jaar dat je onverzekerd in het buitenland woonde, kost 2 procent: dat is het AOW-gat. En let op: je AOW-leeftijd is niet je pensioenleeftijd; aanvullend pensioen via je werkgever kent een eigen richtleeftijd (meestal 68 jaar). Reken je persoonlijke datum uit met onze AOW-leeftijd-calculator en je gemiste opbouw met de AOW-gat-calculator.
"Op welke leeftijd krijg ik AOW?" is een van de meest gestelde vragen over pensioen, en het antwoord is de afgelopen jaren steeds bewegelijker geworden. Waar de AOW decennialang op je 65e inging, is de leeftijd sinds 2013 stapsgewijs verhoogd naar 67 jaar en sinds 2025 gekoppeld aan hoe lang we gemiddeld leven. Het gevolg: jouw AOW-leeftijd hangt af van je exacte geboortedatum, en voor de jongere geboortejaren staat de leeftijd nog niet eens definitief vast.
In dit artikel zetten we het rustig op een rij: wat je AOW-leeftijd bepaalt, de volledige tabel van de Sociale Verzekeringsbank (SVB) per geboortecohort, hoe de koppeling met de levensverwachting werkt, hoeveel AOW je krijgt en hoe het gevreesde AOW-gat ontstaat. Ook leggen we het veelgemaakte misverstand uit dat je AOW-leeftijd hetzelfde zou zijn als je pensioenleeftijd. Alle cijfers komen van de SVB en de Rijksoverheid; voor de leeftijden van geboortejaren vanaf eind 1964 geldt dat die nog niet definitief zijn. Wil je meteen je eigen datum weten, gebruik dan de AOW-leeftijd-calculator.
Vergelijk alle modellen en hun actuele prijzen bij meerdere winkels.
Wat bepaalt jouw AOW-leeftijd?
De AOW-leeftijd is sinds 2013 in stappen verhoogd van 65 naar 67 jaar. Sinds 2025 is de leeftijd bovendien gekoppeld aan de levensverwachting: worden we gemiddeld ouder, dan schuift de AOW-leeftijd mee. Daardoor is er geen vast getal meer dat voor iedereen geldt; jouw AOW-leeftijd hangt af van wanneer je bent geboren.
Belangrijk detail dat vaak misgaat: de grenzen lopen op je exacte geboortedatum, per maand, niet per kalenderjaar. Twee mensen die allebei "in de winter van 1960/1961" zijn geboren, kunnen daardoor een verschillende AOW-leeftijd hebben. En de AOW gaat in op de dag zelf dat je de AOW-leeftijd bereikt, niet op de eerste van de maand erna. Je kunt de AOW vanaf een jaar van tevoren aanvragen bij de SVB; de SVB stuurt zelf ongeveer een half jaar van tevoren bericht.
De SVB-tabel per geboortecohort
De officiële tabel van de SVB koppelt je geboortedatum aan je AOW-leeftijd en het jaar waarin je AOW ingaat. Wie in 2026 de AOW-leeftijd bereikt, wordt dus 67 jaar. Dit zijn de cohorten:
| Geboren | AOW-leeftijd | AOW gaat in |
|---|---|---|
| 1 maart 1956 t/m 31 december 1960 | 67 jaar | 2024 t/m 2027 |
| 1 januari 1961 t/m 30 september 1964 | 67 jaar en 3 maanden | 2028 t/m 2031 |
| Op of na 1 oktober 1964 | 67 jaar en 3 maanden (verwacht) | vanaf 2032 |
De sprong tussen de eerste twee rijen is scherper dan je zou denken, want hij zit op één dag. Wie is geboren op 31 december 1960 gaat op 31 december 2027 met AOW, met 67 jaar. Wie één dag later is geboren, op 1 januari 1961, gaat pas op 1 april 2028 met AOW, met 67 jaar en 3 maanden. Drie maanden langer wachten door één dag verschil in geboortedatum.
De koppeling aan de levensverwachting
Sinds 2025 beweegt de AOW-leeftijd mee met hoe lang we gemiddeld leven. De formule is niet één-op-één: per jaar dat we gemiddeld langer leven, stijgt de AOW-leeftijd met acht maanden. Tweederde van de gestegen levensverwachting wordt dus doorberekend in de AOW-leeftijd; een derde niet.
Om te voorkomen dat je vlak voor je pensioen nog een verrassing krijgt, stelt het kabinet de AOW-leeftijd telkens vijf jaar vooruit definitief vast, op basis van de bevolkingsprognoses van het CBS. Daarom staan de leeftijden tot en met 2031 vast, terwijl de leeftijd voor geboortejaren vanaf eind 1964 (dus vanaf 1 oktober 1964) op dit moment nog een verwachting is en niet definitief. Reken voor die jongere jaargangen dus met een slag om de arm.
Hoeveel AOW krijg je?
De AOW is een volksverzekering: je bouwt het recht op tijdens de 50 jaar vóór je AOW-leeftijd, met 2 procent per jaar, mits je in die jaren in Nederland woont of werkt. Vijftig verzekerde jaren leveren dus een volledige AOW van 100 procent op. Hoeveel je hebt verdiend of gewerkt maakt niet uit: iedereen met een volledige opbouw krijgt hetzelfde bedrag.
De volledige AOW voor een alleenstaande is per 1 juli 2026 1.662,16 euro bruto per maand (per 1 januari 2026 was dat nog 1.637,57 euro). Samenwonenden krijgen per persoon ongeveer twee derde daarvan. De bedragen worden elk half jaar geïndexeerd, gekoppeld aan het minimumloon, dus het exacte actuele bedrag staat altijd op svb.nl. Omdat het een bruto bedrag is, houd je er netto minder aan over; wil je van bruto naar netto rekenen, gebruik dan onze uitleg over de loonstrook.
Het AOW-gat: gemiste opbouwjaren
Omdat je opbouwt met 2 procent per jaar, kost elk jaar dat je niet verzekerd was 2 procent van je AOW. De klassieke oorzaak is een periode in het buitenland: elk jaar dat je in het buitenland woonde zonder (vrijwillige) verzekering scheelt 2 procent. Vijf jaar onverzekerd in het buitenland betekent dus 10 procent minder AOW, levenslang. Dat verschil heet het AOW-gat.
Wie langere tijd in het buitenland heeft gewoond of gaat wonen, kan het gat soms dichten met een vrijwillige verzekering bij de SVB, maar dat kost premie en kent voorwaarden. Wil je zien wat een aantal onverzekerde jaren precies voor jouw AOW betekent, reken het dan door met de AOW-gat-calculator. Zo weet je of het de moeite loont om je gemiste jaren aan te vullen of om er in je pensioenplanning rekening mee te houden.
AOW-leeftijd is niet je pensioenleeftijd
Een hardnekkig misverstand: veel mensen denken dat hun AOW-leeftijd en hun pensioenleeftijd hetzelfde zijn. Dat is niet zo. De AOW is de basisuitkering van de overheid met een vaste ingangsdatum. Je aanvullend pensioen is wat je via je werkgever hebt opgebouwd, en dat kent een eigen richtleeftijd, meestal 68 jaar. Die twee kunnen dus op verschillende momenten ingaan.
Het aanvullend pensioen is bovendien flexibeler dan de AOW: je kunt het vaak eerder of later laten ingaan dan de richtleeftijd. Wil je weten wat je opgebouwd hebt en wanneer het ingaat, kijk dan op mijnpensioenoverzicht.nl, waar je AOW en al je aanvullende pensioenen bij elkaar ziet. Een schatting van je toekomstige pensioen maak je met onze pensioen-calculator.
Eerder stoppen dan je AOW-datum
Wil je stoppen met werken vóór je AOW-leeftijd, dan loop je tegen een harde grens aan: je AOW kun je niet vervroegen. De ingangsdatum ligt vast op de dag dat je de AOW-leeftijd bereikt, en je kunt de AOW ook niet uitstellen. Tussen je laatste werkdag en je AOW-datum moet je die periode dus zelf overbruggen.
Gelukkig is je aanvullend pensioen daarvoor vaak wél in te zetten: dat kun je meestal vervroegen om de jaren tot de AOW te overbruggen. De keerzijde is dat je pensioen dan levenslang lager uitvalt, omdat hetzelfde potje over meer jaren wordt verdeeld. Andere routes om te overbruggen zijn eigen spaargeld, deeltijdpensioen of een deeltijdbaan. Reken zo'n scenario altijd goed door, want de AOW is en blijft je enige gegarandeerde basis vanaf een vaste datum.
Veelgestelde vragen
Op welke leeftijd krijg ik AOW in 2026?
Wie in 2026 de AOW-leeftijd bereikt, wordt 67 jaar. Je AOW-leeftijd hangt af van je exacte geboortedatum: ben je geboren t/m 31 december 1960, dan is het 67 jaar; ben je geboren vanaf 1 januari 1961, dan 67 jaar en 3 maanden. Reken je persoonlijke datum uit met de AOW-leeftijd-calculator of check hem bij de SVB.
Waarom is de AOW-leeftijd omhoog gegaan?
Sinds 2013 is de AOW-leeftijd stapsgewijs verhoogd van 65 naar 67 jaar, en sinds 2025 is hij gekoppeld aan de levensverwachting. Omdat we gemiddeld langer leven, stijgt de AOW-leeftijd mee: per jaar dat we gemiddeld langer leven met acht maanden. Het kabinet stelt de leeftijd telkens vijf jaar vooruit definitief vast op basis van CBS-prognoses.
Hoeveel AOW krijg ik per maand?
De volledige AOW voor een alleenstaande is per 1 juli 2026 1.662,16 euro bruto per maand. Samenwonenden krijgen per persoon ongeveer twee derde daarvan. De bedragen worden elk half jaar geïndexeerd met het minimumloon, dus het exacte actuele bedrag staat op svb.nl. Je bouwt de AOW op met 2 procent per jaar in de 50 jaar voor je AOW-leeftijd.
Wat is een AOW-gat en hoe ontstaat het?
Je bouwt AOW op met 2 procent per verzekerd jaar. Elk jaar dat je niet verzekerd was, meestal doordat je in het buitenland woonde zonder vrijwillige verzekering, kost 2 procent van je AOW. Vijf onverzekerde jaren betekenen dus 10 procent minder AOW, levenslang. Dat verschil heet het AOW-gat; reken de impact door met de AOW-gat-calculator.
Is mijn AOW-leeftijd hetzelfde als mijn pensioenleeftijd?
Nee. De AOW is de basisuitkering van de overheid met een vaste ingangsdatum. Je aanvullend pensioen via je werkgever kent een eigen richtleeftijd, meestal 68 jaar, en kan vaak eerder of later ingaan. AOW en aanvullend pensioen kunnen dus op verschillende momenten starten. Op mijnpensioenoverzicht.nl zie je beide bij elkaar.
Kan ik mijn AOW eerder of later laten ingaan?
Nee, de AOW kun je niet vervroegen en niet uitstellen; de ingangsdatum ligt vast op de dag dat je de AOW-leeftijd bereikt. Wil je eerder stoppen met werken, dan kun je vaak wel je aanvullend pensioen vervroegen om de jaren tot de AOW te overbruggen, al valt je pensioen daardoor levenslang lager uit.
Je AOW-leeftijd is geen vast getal meer, maar volgt uit je exacte geboortedatum en de levensverwachting. Wie in 2026 de AOW-leeftijd bereikt wordt 67 jaar; ben je geboren vanaf 1 januari 1961, dan is het 67 jaar en 3 maanden. De AOW gaat in op de dag zelf, je bouwt het recht op met 2 procent per jaar en elk onverzekerd jaar in het buitenland veroorzaakt een AOW-gat. Onthoud vooral het verschil tussen je AOW-leeftijd (vast) en je pensioenleeftijd (flexibel, meestal 68 jaar): dat scheelt verkeerde verwachtingen. Alle cijfers hier komen van de SVB en de Rijksoverheid; de leeftijden voor geboortejaren vanaf eind 1964 zijn nog niet definitief.
Aan de slag: bereken je persoonlijke AOW-datum met de AOW-leeftijd-calculator, controleer je gemiste opbouw met de AOW-gat-calculator en schat je totale pensioen met de pensioen-calculator. Voor jouw persoonlijke situatie is de SVB altijd leidend.
Vergelijk alle modellen en hun actuele prijzen bij meerdere winkels.
Reacties
Heb je een van deze modellen, of nog een vraag? Deel het met andere lezers.
Nog geen reacties. Wees de eerste die reageert!
Lees ook
Onafhankelijk samengesteld door de redactie van 5prijzen op basis van productinformatie, specificaties en kopersbeoordelingen. We testen producten niet zelf in een lab. 5prijzen.nl kan een commissie ontvangen via partnerlinks; dit beïnvloedt onze selectie niet. Prijzen en beschikbaarheid worden automatisch bijgewerkt en kunnen afwijken. Laatst bijgewerkt: 6 juli 2026.